Главная » Психология, Мотивация » Рецепты счастливых отношений

Рецепты счастливых отношений - Джон Грэй (1984)

Рецепты счастливых отношений
  • Год:
    1984
  • Название:
    Рецепты счастливых отношений
  • Автор:
  • Жанр:
  • Язык:
    Русский
  • Перевел:
    Н. Болховецкая
  • Издательство:
    София Медиа
  • Страниц:
    6
  • ISBN:
    978-5-906897-20-6
  • Рейтинг:
    3.5 (2 голос)
  • Ваша оценка:
Фактические рекомендации, технической также процедуры, продемонстрированные во «Рецепты удачных отношений», могут помочь целиком поменять жизнедеятельность в целом из-за ряд суток, оставаясь нужными также во последующем. Вследствие данной книжке вам никак не только лишь увидите, равно как совершить таким образом, для того чтобы вам со партнером постоянно соединяла влюбленность также схожесть, однако также обучитесь согласно-нынешнему уважать себе также совершенствовать всевозможные разновидности взаимоотношений со народами, но кроме того познакомитесь со сильными фактическими техниками с целью приобретения влюбленности ко для себя также ко иным. Вследствие изображенным во данной книжке способам тыс. людишек обучились избавляться с психологического усилия также решать неминуемые во различных взаимоотношениях инциденты.
Все Без Исключения я желаем уважать также являться обожаемыми, однако, как оказалось, угодить 1 с ключевых людских нужд случается весьма нелегко. Схожие постоянные взаимоотношения актуально нужны с целью сбережения эмоционального самочувствия.

Рецепты счастливых отношений - Джон Грэй читать онлайн бесплатно полную версию книги

Перейти

Copyright © 1984 by John Gray

* * *

Всем сильным людям, которые не боятся чувствовать и готовы открыть свои сердца, создавая лучший мир для всех нас

Предисловие

Все мы хотим любить и быть любимыми, но, оказывается, удовлетворить одну из основных человеческих потребностей бывает очень непросто. Близкие устойчивые отношения жизненно необходимы для сохранения психологического здоровья. Чтобы создать и надолго сохранить такую связь, одного лишь намерения оказывается недостаточно – нужны навыки, практика и готовность приложить усилия ради достижения поставленной цели.

Хотите научиться искренне давать и принимать любовь? Сначала придется осознать возможность дарить, не рассчитывая на благодарность, и получать, не требуя большего. Безусловная любовь не является недостижимым идеалом. С помощью некоторых практик она становится вполне реальной. Секрет обретения этого навыка прост – начните с любви к себе. И тогда ваши способности давать и принимать любовь разовьются автоматически.

Безусловная любовь возможна, когда сердце наполнено до краев. Легко любить кого-то, не требуя ничего взамен, пребывая в хорошем настроении и чувствуя любовь окружающих, – и совсем другое дело, если мир предстает в черном свете и кажется, что никому ты по большому счету не нужен. В такие моменты, когда трудно получить любовь и внимание от окружающего мира, нужно обратиться внутрь и оказать поддержку самому себе. Довольному собой человеку намного проще общаться и обсуждать собственные потребности и желания. Мы превращаемся в магнит, притягивающий помощь извне.

Эта книга прекрасно иллюстрирует, как невыраженные негативные эмоции мешают нашей способности любить себя и других. Научившись чувствовать и проявлять то, что спрятано внутри, мы начинаем принимать те части себя, что были недоступны ранее. Нам нет нужды оставаться в плену прошлого, мы свободны делиться с окружающими своим внутренним богатством и принимать признание и поддержку, которых заслуживаем. «Рецепты счастливых отношений» научит тому, как с любовью относиться к себе и создавать долгие и по-настоящему крепкие отношения, искренне любить, общаться и помогать друг другу. Но самое главное – научиться любить себя, ведь это главная любовь человеческой жизни.

Гарольд Х. Блумфилд, доктор медицины, автор книги «Lifemates»

Введение

«Рецепты счастливых отношений» впервые увидела свет четырнадцать лет назад, и с тех пор благодаря ей тысячи людей обрели счастье, наладив личные отношения. Я постоянно получаю письма и отвечаю на звонки моих пациентов, сохранивших брак, ставших ближе с родственниками и детьми. Эту книгу часто рекомендуют психотерапевты и консультанты по вопросам семьи и брака. Такая популярность сделала ее бестселлером.

Практические советы, инструменты и упражнения, представленные в «Рецепты счастливых отношений», помогают полностью изменить жизнь всего за несколько дней, оставаясь полезными в дальнейшем. Благодаря этой книге вы не только узнаете, как сделать так, чтобы вас с партнером всегда связывала любовь и близость, но и научитесь по-настоящему любить себя и улучшать любые виды отношений с людьми.

Как это часто бывает, начало любовной связи выглядит многообещающе. Но постепенно страсть проходит, и мы либо просто сохраняем к партнеру добрые чувства, либо полностью охладеваем. И хотя ярко выраженного желания порвать с ним может и не быть, но во многих случаях это становится единственным вариантом выбора.

К счастью, осознав, что чувства поддаются исцелению, можно найти решение данной проблемы. И чтобы снова «ожить» в эмоциональном смысле, нет необходимости искать нового партнера. Любовь спит, она не умерла. Ее можно пробудить и извлечь на свет Божий.

Вы откроете для себя способы возвращения чувств.

Одного лишь желания быть любимым еще недостаточно; нужно изучить новые стратегии управления эмоциями.

Оставить комментарий