Главная » Психология, Мотивация » Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света

Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света - Хелен Расселл (2018)

Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света
С Австралии вплоть до Уэльса, с Испании вплоть до Японии – Хелен Расселл, писатель хита «Хюгге, либо Комфортное благополучие согласно-датски» показывает нам тайны благосостояния также согласия 33 государств. Ощущаете себе утраченным? Направьтесь ко странной концепции Синфу также заметите, равно как ваша жизнедеятельность заполняется значением. Тянете с-из-за собеседования? Исландский правило Техта Реддаст даст возможность понять, то что все без исключения вскоре наладится. Но одинокость просто врачуется ирландским Креиком. Вследствие «Атласу счастья» вам ощутите себе благополучным во различную момент также во каждой пункте общества. Ваби-саби – данное образ существования, воодушевленный многолетний японской мудростью. Несмотря На То население государства всходящего небесного светила крайне редко сообщают об немой громко, непосредственно ваби-саби пронизана все жизнедеятельность японца. Наблюдать красу во несовершенстве, дорожить несложность также удовольствие этапа, чувствовать взаимосвязь со естеством также осуществлять кратковременность существования, откинуть ненужное также сконцентрироваться в существенном – главные основы данной безвременной концепции.

Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света - Хелен Расселл читать онлайн бесплатно полную версию книги

Перейти

Helen Russell

THE ATLAS OF HAPPINESS

Text copyright © Helen Russell 2018

Illustration by Naomi Wilkinson

Illustration Copyright © Two Roads

All right reserved.

© Гардт А., перевод на русский язык, 2019

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2019

* * *

СЕКРЕТЫ СЧАСТЬЯ ИЗ РАЗНЫХ СТРАН

Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире

Ваби-саби – это стиль жизни, вдохновленный многовековой японской мудростью. Хотя жители страны восходящего солнца редко говорят о нем вслух, именно ваби-саби пронизана вся жизнь японца. Видеть красоту в несовершенстве, ценить простоту и радость момента, ощущать связь с природой и принимать мимолетность жизни, отбросить лишнее и сосредоточиться на важном – основные принципы этой вневременной концепции. Эта книга – предложение расслабиться и ощутить красоту собственного бытия в каждом моменте, избавить его от всего напускного и открыть то, что внутри.

Coorie. Шотландское искусство счастья

Кюри – это шотландский стиль жизни, помогающий создавать ощущение счастья и незабываемые моменты, ценить свое наследие и наслаждаться родной природой. Книга Габриэллы Беннетт поможет вам почувствовать Шотландию, проведет по средневековым замкам и современным кемпингам, познакомит с национальными традициями и рецептами, расскажет все о шотландской идентичности и менталитете, стиле жизни и искусстве счастья. Ведь не обязательно говорить с шотландским акцентом, чтобы добавить в свою жизнь кюри!

Кинцуги. Японское искусство превращать неудачи в победы

Кинцуги – древнее японское искусство реставрации разбитых вещей. Его суть в том, что поломки и трещины неотделимы от истории самой вещи. Их нужно не скрывать, а, наоборот, выставлять в лучшем свете. Трещины становятся золотыми лучами, пересекающими изделие. Точно так же травмы, которые ты получала и недостатки делают тебя собой. Учат быть совершенной в своем несовершенстве. Кинцуги поможет тебе обрести внутреннюю силу, научиться благодарности и открыть свое сердце.

Bella Figura, или Итальянская философия счастья. Как я переехала в Италию, ощутила вкус жизни и влюбилась

Камин Мохаммади, редактор глянцевого журнала из Лондона, решилась на невероятное приключение и оказалась во Флоренции. Её книга – это манифест красивой и яркой жизни, гид по спокойствию для вечно суетящихся людей и история о том, как найти любовь – к мужчине и к себе.

Современным викингам. Уверена, что в дороге к счастью вам пригодится книжка с картами.

Введение

Добро пожаловать. Заходите и устраивайтесь поудобнее. Жить сейчас непросто. В нашем мире достаточно посмотреть новости, чтобы решить, что все мы несчастны и одиноки. Правда, в новостях не говорят о том, что средняя продолжительность жизни повышается, что у нас появляются новые возможности, что мы можем по-разному проводить досуг.

Вы видели хоть один радостный заголовок? Меж тем, благодаря новым технологиям, мы занимаемся домашними делами не шестьдесят, а одиннадцать часов в неделю (да здравствуют стиральные машинки!). Согласно данным Всемирного банка относительно целей развития тысячелетия, за последние двадцать пять лет число голодающих в мире сократилось на сорок процентов, детская смертность – наполовину, а крайняя нищета – на две трети. Вы читали об этом в Twitter? Не думаю.

Когда все в порядке, рассказывать не о чем. Как вид мы предрасположены к неприятным новостям. Люди сильнее переживают плохое и дольше о нем помнят. Но это не значит, что в нашей жизни нет ничего хорошего. Мы не должны так думать, иначе застрянем в негативе.

Оставить комментарий