Главная » Психология, Мотивация » Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!

Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех! - Шад Хелмстеттер (2017)

Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!
  • Год:
    2017
  • Название:
    Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!
  • Автор:
  • Жанр:
  • Серия:
  • Язык:
    Русский
  • Перевел:
    Е. Харханов
  • Издательство:
    АСТ
  • Страниц:
    23
  • ISBN:
    978-5-17-107530-9
  • Рейтинг:
    0 (0 голос)
  • Ваша оценка:
Нам кажется, что разговаривать с самим собой – странно и даже нелогично. Известный британский психотерапевт Шад Хелмстеттер считает, что это – одноиз самых пользительных занятий! Только значимо знать, так говорить и что. Неправильные слова могут запрограммировать мозжечок на решение проблемы, быстрое преподавание, выздоровление, схватку с лишним килограммом, карьерный прирост. На что угодно! Эта книга напечатана более 20 гектодаров назад, но поныне является хитом. Настоящее издание подправлено и дополнено согласно cамым современным представленьям об устройстве и работке мозга. Вы находите здесь простенькие и мощные электроники программирования – неправильные слова и фразочки, которые будут помогать вам достичь желаемых результатов, и перечень запрещенных словечек, ведущих к провалу. Вы будете сражены, но это сработает! Просто скажите вашему мозжечке, что вы хотите, и он подсобит вам это получить. Давние открытия в сфере нейробиологии, послужившие предпосылкой для первого издания этой книжки, со временем расселились – а если говорить верно, прорвались во все сферы нашей жизни.

Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех! - Шад Хелмстеттер читать онлайн бесплатно полную версию книги

Перейти

Shad Helmstetter

WHAT TO SAY WHEN YOU TALK TO YOURSELF

Печатается с разрешения Shad Helmstetter. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Copyright

© 1986, 2017 by Shad Helmstetter

© Харханов Е., перевод на русский язык, 2017

© ООО «Издательство АСТ», 2018

Самое простое, энергичное и убедительное исследование невероятных возможностей нашего мозга. Все, что вам нужно, чтобы начать думать, говорить и жить по-новому.

Тео Бен Шахар, профессор Гарварда, специалист в области позитивной психологии

Эта книга – захватывающий рассказ о работе и возможностях мозга. Она учит нас «разговаривать» с мозгом так, чтобы достичь самореализации и успеха. Книгу стоит прочесть, а навыки, безусловно, стоит освоить.

Дэвид Симмонс, журналист

Сейчас много пишут и говорят об открытиях в нейрофизиологии, но мало кто показывает, как использовать эти знания в обычной жизни. Браво!

Кларисса Нельсон

Именно эта книга открыла мне глаза. Теперь я точно знаю, почему почти все советы из серии «как добиться успеха» не работают. Изучайте свой мозг, играйте по его правилам, и только тогда вы получите результат.

Сэмюель Саломон

Предисловие к новому изданию

Недавние открытия в области нейробиологии, послужившие основой для первого издания этой книги, со временем распространились – а если говорить точнее, прорвались – во все сферы нашей жизни. Концепция позитивного внутреннего диалога лишь вначале являлась вспомогательным инструментом личностного роста, но в итоге разрослась до глобального представления о роли разума в поведении человека и его влиянии на судьбу.

В настоящее время уже ни для кого не секрет, что наш мозг в буквальном смысле запрограммирован на успех или поражение, и нам ничего не остается, кроме как воплощать эти программы в жизнь без оглядки на обстоятельства. Однако некоторые люди упорно стараются освободиться от старых негативных программ, которые тянут их назад, но не всегда знают, как справиться с ними.

Нейробиологические исследования показали нам, как осуществляется программирование мозга. И теперь всем хочется понять, как можно использовать полученные знания, чтобы изменить эти программы и улучшить свою жизнь.

Настоящее издание, несомненно, поможет вам в этом. В нем перечислены все возможности позитивного внутреннего диалога, описан процесс программирования нашего мозга, а также дано объяснение того, как пользоваться этими инструментами, чтобы добиться выдающихся успехов.

На страницах этой книги я время от времени буду так или иначе заострять ваше внимание на наиболее важных моментах, которые непременно стоит запомнить. Таким образом мы будем использовать свойство нейропластичности, которое продемонстрировало, что наш мозг быстрее и надежнее усваивает новую информацию через повторение. Когда вы замечаете, что какая-то мысль повторяется несколько раз, это помогает вам запомнить ее, и она на подсознательном уровне откладывается в вашей памяти.

Представляя вам это новое издание, я также хотел бы воспользоваться возможностью и поблагодарить моих верных читателей по всему миру, которые прочли эту книгу на разных языках и затем превратили позитивный внутренний диалог в часть своей повседневной жизни. Ведь часто то, что считалось волшебством еще вчера, становится наукой сегодня. Так и недавнее «чудо внутреннего диалога», благодаря последним научным открытиям, начинает превращаться в новый прогрессивный образ жизни.

Д-р Шад Хелстеттер

Февраль 2017 г.

www.shadhelmstetter.com

Глава 1

Ищем правильный путь

Внутри вас есть все, что существует вокруг.

Оставить комментарий